Parque activo

El Parque Activo Las Palmas es un espacio de encuentro, movimiento y bienestar físico guiado por la promoción de hábitos de vida saludables, donde utilizamos el ejercicio al aire libre, el entrenamiento funcional, la calistenia y la actividad grupal como herramientas para mejorar la salud, fomentar la socialización y fortalecer la calidad de vida. Situado en el Parque Juan Pablo II, en la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria, este entorno ofrece un espacio accesible, seguro y dinámico para personas de todas las edades.

En este entorno abierto, natural y participativo, los asistentes tienen la oportunidad de mejorar su condición física, fortalecer vínculos sociales y trabajar progresivamente la constancia, la motivación y la confianza personal. A través de rutinas de entrenamiento, circuitos funcionales, caminatas, estiramientos y ejercicios adaptados a diferentes niveles, los participantes incorporan el movimiento como parte esencial de su bienestar diario, centrándose en el cuidado integral del cuerpo y la mente.

El Parque Activo se presenta como un recurso accesible e integrador que permite disfrutar del ejercicio físico desde una perspectiva saludable y comunitaria. Mediante la práctica regular de actividad física y la utilización responsable de sus instalaciones, se desarrollan capacidades como la resistencia, la coordinación, la flexibilidad y la fuerza, al tiempo que se favorece la salud mental, la reducción del estrés y la mejora del estado de ánimo. El contacto con la naturaleza y el aire libre refuerza además la sensación de bienestar y equilibrio personal.

Objetivo Final del Parque Activo Las Palmas

El objetivo principal del Parque Activo Las Palmas es promover el bienestar físico, la integración social y el desarrollo de hábitos de vida saludables a través de la actividad física al aire libre. Buscamos que las personas usuarias logren:

Estimular y Fortalecer la Condición Física

Mejorar la resistencia, la fuerza, la flexibilidad y la coordinación mediante ejercicios funcionales, rutinas adaptadas y prácticas deportivas accesibles a distintos niveles.

Fomentar la Salud Mental y el Bienestar Emocional

Ofrecer un espacio para liberar tensiones, reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo a través del movimiento consciente y el contacto con el entorno natural.

Potenciar la Convivencia y la Participación Comunitaria

Favorecer la interacción social, el respeto por el espacio público y la creación de vínculos saludables entre vecinos y visitantes mediante actividades compartidas.

Así como en otras iniciativas deportivas se fortalece el rendimiento físico, en el Parque Activo Las Palmas se trabaja la constancia, la convivencia y el compromiso con un estilo de vida saludable, promoviendo el equilibrio integral de la persona y reforzando los valores de sostenibilidad, inclusión y calidad de vida.

PARQUE ACTIVO